Toksik bir ilişkinin belirtileri? Kendinize sormanız gereken sorular

Dr. Gottman, kendisinin ve kocası Dr. John Gottman toksik ilişkiler içinde olan birçok insanı tedavi etti ve şunu buldu: “İnsanlar değişiklik yapmaya istekliyse, bazı toksik ilişkilerin değiştirilebileceğine kesinlikle inanıyorum.” Ancak ilişkilerde şunu ekliyor: Karakteristik aile içi şiddet – yani bir partner diğerine ciddi zarar veriyor, “şiddetin sorumluluğunu kesinlikle üstlenmiyor ve genellikle bunun için mağduru suçluyor” – ilişkiyi düzeltmeye çalışmayı tavsiye etmiyor. Bu durumlarda, “kurbanın yapabileceği tek şey Dodge’dan olabildiğince çabuk kaçmak ve güvenliğe ulaşmaktır” diyor.