admin Nerede: Vitamin infüzyonları ve kolonik irrigasyonlar gibi tıbbi detoks merkezleri nedeniyle “inziva” kelimesinin neden akla vitamin damlaları ve kolonik irrigasyonları getirdiğini anlıyoruz. Hayat Şirketi Kate Moss’un sıklıkla konser verdiği bilinen Bodrum’da. Bu yerler, sağlıklarına odaklanmak veya tükenmişlik belirtileriyle mücadele etmek isteyenler arasında sonsuza kadar popüler olacak olsa da, buğday çimi aşısı ve erken uyandırma çağrıları içermeyen ancak aynı derecede iyileştirici olan yeni bir inziva dalgası da var. Bu geziler, bir seyahat programı hazırlamaya veya aynı tarihler için bir arkadaş grubu toplamaya gerek kalmadan macera yaşamak isteyenler ve iyi bakılmak isteyenler için idealdir.
Etkileyici Lindsey Holland, 30’lu yaşlarında sörf yapmayı öğrendi ve hızla spora ve yaşam tarzına aşık oldu, öyle ki bu ona “” adlı kendi sağlıklı yaşam merkezini başlatma konusunda ilham verdi. Marnie Rays. Bu grup gezileri tamamen dengeyle ilgilidir; misafirlere yeni bir şeyler öğrenme fırsatı verirken aynı zamanda rahatlama ve yeni arkadaşlarla tanışma fırsatı da verir. Gelecek yılın gezileri arasında Bali’de sörf ve farkındalık, Yunanistan’da yürüyüş ve paddleboarding ve Cornwall’da daha yerel bir sörf gezisi yer alıyor.
Dr. Rebecca Yeşim Londra’da Pana adlı BPOC derslerini yürüten bir doktor ve yoga öğretmenidir. Pandemi ve Siyahların Hayatı Önemlidir’in ardından Afrika ve Karayipler’de Siyah kültürüne saygı duruşunda bulunan sağlıklı yaşam merkezleri yaratmaya karar verdi. Pana, inzivalarının konsepti hakkında “Yoga, doğa, topluluk ve seyahat, mirasımızla yeniden bağlantı kurma araçlarımızdır” diyor. Ekim 2024’teki bir sonraki uygun gezi, Gana sahiline yapılacak ve Wi-Fi veya TV olmadan dijital bir detoks olacak ve gerçek anlamda kapatıp kendinizi bu deneyime kaptırmanıza olanak tanıyacak.
Pandeminin ardından, topluma odaklanılan ve yeni bir şeyler öğrenirken eğlenilen grup gezilerinin sayısı giderek artıyor. Yoga veya sörf size göre değilse, bunun yerine bir kış sporu öğrenmek ilginizi çekebilir. Noire Dağı Ve Pist dışı kayak gezisi Her ikisi de siyah kültürünü dağlara taşıyan kapsamlı kayak gezileri düzenliyor; derslerden fondü yemeklerine kadar her şey organize ediliyor.
Şımartılmak isteyen sağlıklı yaşam tutkunları için etkileyicilerin buluşma yeri Heckfield Yeri Hampshire’daki otel, rahatlamanıza yardımcı olacak çeşitli terapiler sunuyor ve Ocak ayında doğa odaklı inzivalar sunuyor. Spa menüsü, gönül rahatlığı sağlamak için tasarlanmış bir sağlıklı yaşam psikoloğu ile 1:1 onarıcı yürüyüşe çıkacağınız 90 dakikalık bir doğa terapisi tedavisini içerir. Ancak saat başına 180 £ ile bu, ortalama doğa yürüyüşünüzden biraz daha pahalıdır.
Ne paketlenmeli: Wales Bonner’ın Adidas Originals ve Alo Yoga ile yaptığı büyük beğeni toplayan işbirliği gibi şık dokunuşlara sahip spor kıyafetleri arayın. Bu tatiller hareketli olabilir, ancak sadece spor malzemelerinizi yanınıza almayın çünkü aynı zamanda ter dökmeyeceğiniz yerleri keşfetmek için de bolca zamanınız olacak.
