admin Yaralı bir savaş gazisi, yaralarını gizlemek için maske takan gangstere dönüştü; ağır obsesif kompulsif bozukluğu olan bir polis memuru; gerçek bir seri bombacı ve kaçak. Aktör Jack Huston bu kadar tanınmıyor oynamak kendine özgü karakterler, ancak onları somutlaştırıyorlar.
David’i canlandırdığı için YabancılarYaratıcı Lulu Wang’ın Nicole Kidman’ın başrol oynadığı yeni sınırlı drama dizisi, alkol bağımlılığı olan ve saklayacak bir şeyi olan depresif orta yaşlı bir adamın derisinin altına girmek anlamına geliyordu. Bu aynı zamanda neredeyse 30 kilo almak anlamına da geliyordu.
Huston da konuştu GQ Böyle bir fiziksel dönüşümün getirdiği psikolojik zorluklar, bir karakteri hayata geçirmek için hareketi kullanmanın gücü ve yoğun bir projeden sonra nasıl rahatladığı hakkında. (Spoiler: Kolay değil.)
İçin gerçek hayatta diyet, GQ sporcularla, ünlülerle ve diğer üstün başarılı kişilerle diyetleri, egzersiz rutinleri ve sağlıklı yaşam arayışları hakkında konuşuyor. Onlar için işe yarayan şeyin sizin için mutlaka sağlıklı olmayabileceğini unutmayın.
GQ: Kariyeriniz boyunca çok güçlü fiziksel özelliklere sahip birçok rol oynadınız. Bu karakterin nasıl göründüğünü ve hareket ettiğini nasıl anlıyorsunuz ve bu, rolü oynama şeklinizi nasıl etkiliyor?
Jack Huston: Fiziksellik çok büyük (önemli). Normalde ya çok kilo vermeniz gereken ya da forma gireceğiniz harika bir fitness programına girmeniz gereken filmler çekersiniz. İçin Yabancılar(Yönetmen) Lulu Wang – İlk uzun metrajlı filminde onunla çalıştım (Güle güle), yani o beni aramadan önce neredeyse on yıldır birbirimizi tanıyorduk. Yabancılar– aradı ve şöyle dedi: “Bu ilginç bir şey çünkü neredeyse 20 kilo almanı istiyorum.”
Biraz daha ileri gittim ve sonunda 27 kilo aldım. Teoride kulağa harika geliyor ama kısa sürede çok fazla kilo almak bedeninize ve zihninize zararlıdır. (Gösteriyi de filme aldık) Pandemi sonrası herkesin birbirini göremeden yapayalnız kaldığı bir dönem. Bu yüzden pek çok insanın çok fazla içtiğini ya da çok fazla yediğini düşünüyorum; özellikle mağazamızda kamera karşısına geçmelerine gerek yoktu. Ama ben tam tersi yöne gittim ve pandemi sırasında inanılmaz derecede formda ve sağlık bilincine sahip oldum.
Güvenli bir şekilde nasıl kilo almayı başardığınız hakkında bana biraz daha bilgi verin.
Çok fazla karbonhidrat yüklemesi vardı. Ben pek tatlıyı ya da fazla şekeri seven biri değilim. Hong Kong’daydım (burada Yabancılar gerçekleşir) dünyanın gıda başkentlerinden biridir. Bu harika; Lezzetli olan her şey bol miktarda var. Yani yemek zor değildi.
Sanırım bunun hala egzersiz yapıyor olmanızla çok daha fazla ilgisi vardı, ama daha çok iç beden ve zihin için egzersizdi. Yemek yediğinizde dopamin salgılanır, ancak sonrasında başınızı karıştırabilecek keskin bir düşüş olur; gerçekten depresyondan muzdarip olabilirsiniz ve vücudunuz kapanabilir. Bu yüzden hareket etmeye ve yürümeye devam ederken çok dikkatli olmam gerekiyordu – ama hiçbir şey çok yorucu değildi, hiçbir şey kilo vermeme neden olmayacaktı.
Proje tamamlandıktan sonra tarafsız bir konuma dönme konusunda nasıl bir yol izlediniz?
Her zaman farklı bir rolün yardımcı olduğunu söylerim. İlginç çünkü (kısa bir süre sonra) YabancılarBir filmde yönetmen, yazar ve yapımcı rollerini üstlendim. Ve sonra kamera karşısında olduğunuz kadar sağlık bilincine sahip olmamanız için bir bahane bulursunuz.
