Güneş koruyucunuzun gerçek mi sahte mi olduğunu nasıl anlarsınız?

SPF’nizin ne kadar koruma sağladığından emin değilseniz Dr. Basit bir çözüm: “Güneş koruyucunuzun gerçek olup olmadığı (veya sizi güneşten yeterince koruyup korumadığı) konusunda endişeleniyorsanız, onu kullanmayı düşünmelisiniz. UV çıkartmalar.” Genellikle birçok perakendecinin yanı sıra doğrulanmış Amazon mağazalarında da bulunurlar. “Bu çıkartmalar güneşe maruz kaldığında mora dönüyor” diye ekliyor Dr. Sas ekledi. “Çıkartmayı cildinize veya hatta bir kağıt parçasına yapıştırırsanız, çıkartmaya güneş kremi sürüp sonra dışarı çıkarsanız, çıkartma tamamen mora dönmemelidir çünkü güneş kremi çıkartmaya gelen UV radyasyonunun çoğunu engellemelidir. Bu size ürününüzün güneş koruması sağlayıp sağlamadığını söylemeniz için yeterli olacaktır.” Güneş çıkartmaları faydalı olsa da tek güneş koruması olarak kullanılmamalıdır. Doğrudan güneş ışığına maruz kaldığınızda her iki ila üç saatte bir güneş koruyucuyu yeniden uygulamanız önerilir. Dermatologlar ortalama bir yetişkinin tepeden tırnağa tek uygulamada 30 ml güneş kremi kullanmasını öneriyor. Bu, 100 ml’lik bir şişenin neredeyse üçte biri kadardır.