Bu Uyku Gereçleri Daha İyi Uyku Yolunuzu Satın Almanıza Yardımcı Olabilir mi?

Cevap evet ise, bunlar bunu gerçekleştirebilecek araçlar.

Bu makale ilk olarak Haziran 2019’da yayınlandı.

Hiç gece başınızı dinlendirip, örtülerin altında ileri geri atıp şöyle düşündünüz mü: “Doğduğum günden beri her gece yatıyorum. Neden uykuya dalmak hala bu kadar zor? ” O anlarda, koyun saymanın yeterli olmadığı zamanlarda, huzurlu bir erteleme karşılığında cüzdanınızdaki tüm parayı vermeyi düşünebilirsiniz. Tam bir gece uykusu, paranın satın alamayacağı hayattaki zevklerden biridir – peşinde koşmanız sizi binlerce geri getirme potansiyeline sahiptir.

Uyku vakti, milyarlarca dolarlık bir endüstri haline geldi. Sosyal medya bizi nihai öz bakıma ulaşmaya zorlarken – ve çevremizdeki dünya giderek kaotik hale geldikçe – rahat, güvenli alanlara çekildik. Yataklarımızı havaya lavanta yağı pompalayan lüks mumlar, Mısır çarşafları, REM izleme cihazları, beyaz gürültülü makineler ve aletlerle çevreliyoruz. Kusursuz uykunun peşinde koşmak ironik bir şekilde yorucudur.

Ancak podcast reklamları, Instagram influencer’ları ve rengarenk tasarlanmış metro banner’ları aracılığıyla bize itilen ürünlerin bir değeri var. Tüketicilere bilimsel olarak daha iyi bir uyku satma umuduyla yatak teknolojisi, horlama çözme cihazları ve ortamdaki uyku yolları (Headspace’in “Cat Marina” gibi) araştırmalarına para pompalanıyor. İşte şu anda piyasada bulunan modern uyku yardımcılarından bazıları ve tam olarak size ne kadara mal olacaklar.

Y Kuşağı Dostu Yatak

Tatlı bir uyku, sağlam (veya daha doğrusu, esnek) bir temelle başlar. Geçtiğimiz birkaç yıl içinde, Y kuşağına odaklanan markalar, yatak pazarını yeniden şekillendirdiler: Bir kutuya yatak koyarak aracıları kestiler ve bir nesle şiltelerin havalı olabileceği fikrini sattılar. Casper bunu yapan ilk şirket değildi, ancak muhtemelen aklınıza ilk gelen isim onlar.

Instagram’da podcast dinler veya herhangi bir influencerı takip ederseniz, Casper ile karşılaşırsınız. İçerik pazarlamasını akıllıca kullanmaları, onları uyku ve rahatlık ile ilgili her şey için kültürel bir mihenk taşı olarak konumlandırdı. Casper – tüketiciye doğrudan hitap eden yatak markalarının çoğu gibi – bir süre sadece köpük şilteler sattı. Casper, daha esnek, duyarlı, destekleyici ve nefes alabilen bir uyku yüzeyi oluşturmak için köpüğün kucaklamasını çelik bobinlerin desteğiyle birleştiren, artan müşteri talebine yanıt olarak kısa süre önce iki yeni hibrit yatağı piyasaya sürdü. Yeniden tasarlanan, yeniden tasarlanan yatak.

Maliyeti ne kadar: 1775.00 $

Kişiselleştirilmiş Yastık

Pluto, Casper’ın Gen X teknolojisini alır ve bunu özelleştirilmiş yastıklara uygular. Girişim, ilgilenen müşterilerin çevrimiçi bir testi tamamlamasını sağlayarak, her bireyin uyku tarzına en uygun yastığı belirlemeyi vaat ediyor. Kurucu Susana Saeliu, “Tescilli modelimiz ve yastık tasarımlarımız, vücut istatistiklerinize, nasıl uyuduğunuza ve tercihlerinize göre yastıklar oluşturduğumuz ve size göre kişiselleştirdiğimiz daha bilimsel bir yaklaşım benimsiyor,” diye açıklıyor Susana Saeliu. “Bu algoritma, daha fazla sipariş ve müşteri geri bildirimi ile gelişmeye devam ediyor.”

Maliyeti ne kadar: 85.00 $

25 Kiloluk Battaniye

Vücudunuzun üzerine ağırlıklı bir battaniye örtün ve bir kozanın yumuşak rahatlığını hissedin. Peletler, toplar veya zincirlerle doldurulmuş ve tüylerle kaplı 10 ila 20 kiloluk tabakalar, beyninizin serotonin ve oksitosin gibi iyi hissettiren hormonları salmasına izin vererek derin dokunma basıncı uyarımını tetikler. Stresiniz azaldığında gözleriniz yakında kapanacak. Ayrıca, bir yürümeye başlayan çocuğun ağırlığı sizi aşağıya çekerken telefonunuza ulaşmak çok daha zordur.

Maliyeti ne kadar: ~ 200.00 $

Akıllı Horlama Çözümü

Bu cihaz, yanınızda uyuyabilecek kişi ve ilişkinizin iyiliği içindir. Yapışkan burun şeritleri ve horlamayı önleyen çene kayışlarının aksine, Nora cinsel çekiciliğinizden ödün vermeden sizi sessiz tutar. Sistem, horlayan kişinin başucu sehpasına oturan kablosuz bir mikrofon içerir. Horlamaya başladığınız zaman, Nora, başınızın pozisyonunu nazikçe değiştirmek, boyun ve boğaz kaslarınızı uyarmak ve solunum yollarınızı açmak için, esasen bir hava pompası ve yastığınızın altına giren şişirilebilir bir cihaz olan bir “Genişletici” kullanır. .

Maliyeti ne kadar: $ 329.00

Snoozy Sleepcast

Gecelik Netflix’inizi biraz daha dikkatli bir şeyle değiştirin. HeadspacePopüler bir meditasyon uygulaması olan, kısa süre önce tatlı konuşma dinleyicilerine huzurlu bir uykuya dalma sözü veren bir gece ses dizisi olan “uyku yayınları” üretmeye başladı. Yıllık aboneliğe kaydolun ve rahatlatıcı seslendirmelerle çeşitli ortam sesleriyle uykuya dalabilirsiniz. Uygulama, tipik kamp ateşi, yağmur ormanı ve sahildeki dalgalardan daha fazlasını içeriyor – ancak bu sesleri de içeriyor. Daha benzersiz seçenekler arasında “Midnight Laundrette”, “Hummingbird Bungalow” ve “Cat Marine” bulunur. Mırıldanma ve tekne motorlarının kombinasyonu, bazı büyüleyici rüyaları ateşleyeceğinden emin.

Maliyeti: 95,88 $ yıllık

Lulling Lambası

Casper kısa süre önce yataklardan komodinlere kısa bir sıçrama yaptı. “Daha iyi uyku için sihirli ışık” olarak tanımlanan parlayan ışıklar, yatma zamanı geldiğinde yavaşça kısılır ve ertesi sabah yanarken yükselen güneşi nazikçe taklit eder. Uyku vakti / uyanma ritüeli 15 dakika ile bir buçuk saat arasında sürebilir ve eşlik eden bir uygulama kullanılarak özelleştirilebilir. Sabah saat 3’te bir bardak suya ihtiyaç duyduğunuzda aniden uyandığınızda telefonunuza ulaşmayı bırakabilir ve bunun yerine yatak odanızın parlaklığını kendiliğinden ayarlayan loş bir ışığı etkinleştirmek için Glow’u hafifçe sallayabilirsiniz.

Maliyeti ne kadar: 140.00 $

Uyku Takibi

Sen düşünmek sekiz saatlik uykunuz sizi güne iyi dinlendirecektir. Ama sonra, x büyüklüğünde bir fincan kafeine uzanarak uyanırsınız. Vücudunuz her gece farklı uyku aşamalarından geçer: hafif uyku, derin uyku ve REM. Fitbit’in izleyicisi, uykunuzun kalitesini anlamanıza yardımcı olmak için her uyku aşamasında harcadığınız zamanı ölçmek için hassas hareket dedektörleri kullanır.

Maliyeti ne kadar: 199,99 $

Recommended Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *