admin Size günlük cilt bakımı rutininizin ilk adımının C vitamini olması gerektiği öğretilmiş olabilir – ancak dermatolog Ana Santamarina, bazı C vitamini formülleri diğerlerinden daha uzun süre dayandığından günlük kullanımınızı yine de gözden geçirmeniz gerektiğini savunuyor. “Saf C vitamini ciltte bir rezervuar oluşturur” diyor. “Üç veya dört güne kadar birikebilir, bu nedenle C vitamininin belirli özellikleri olduğu sürece günlük olarak alınması gerekli değildir.”
Ancak dikkatli olun: bu, tüm formülasyonlarda mümkün değildir. Santamarina’ya göre pH’ı 3,5 veya daha düşük olan, %10-15 oranında askorbik asit içeren bir ürün olmalıdır. “Dokularda bu şekilde dört güne kadar birikebilir, bu da haftada üç ila dört kez uygulanabileceği anlamına gelir” diyor. Aslında çalışma Topikal L-askorbik asit: perkütan absorpsiyon çalışmaları Sheldon R. Pinnell’in araştırması, pH 3.2’de formüle edilen %15’lik bir askorbik asidin ciltte yaklaşık dört günlük bir yarı ömre sahip olduğunu buldu.
Uzmanlar %8’in üzerinde, altın standardı %12 civarında olan bir serum öneriyor ancak Santamarina, pH’ın da dikkate alınması gerektiğini vurguluyor. “Konsantrasyon her zaman en önemli şey değildir ve ilacı az ya da çok biyolojik olarak kullanılabilir ve etkili kılan şey değildir” diye devam ediyor. “pH ve güneş koruması gibi faktörlerin bir kombinasyonu. Saf C vitamininin ana dezavantajı kararsızlığıdır. Bu, alkalin bir pH’a maruz kaldığında ve havaya veya ışığa maruz kaldığında olabilir.”
%10-15 askorbik asit içeren ve pH’ı 3,5 veya daha düşük olan C vitamini içeren bir ampul veya serum seçerseniz, bu aktif maddeyi diğerleriyle birlikte cildi korumak için kullanabilirsiniz. C vitamininin bol olduğu günler için bir seçenek Olumsuz kullanılabilir niasinamid. Santamarina, “Bu bir antioksidandır ve aynı zamanda cilt tonunu da iyileştirir” diyor. Ayrıca tüm cilt tipleri için uygundur ve iltihap önleyicidir.
C vitamini popüler bir bileşen olmasına rağmen, gerçekten herkes için değil. Benzer şekilde yardımcı olabilecek başka antioksidan formüller de vardır. “C vitamininin iyi ünü gerçekten haklı, ancak bundan hoşlanmayan insanlarla tanıştım ve hala bu konuda ısrar ediyorlar. Elbette farklı formüller deneyebilirsiniz, ancak ben onlara her zaman “Belki bu bileşen size göre değildir ve cildinize daha çok uyan başka bir formül bulabiliriz” diyorum Santamarina.
