admin Bazı jimnastik tutkunları için en iyi kış geleneği Noel ve Yılbaşı gecesinden sonra gelir. Dekorasyonlar kaldırılıp tüm tatil neşesi yerini bu yılın farklı olacağına dair coşkulu bir kararlılığa bırakıncaya kadar işler gerçekten yolunda gitmiyor. Çünkü Ocak ayı hangi aydır? bazı insanlar Spor salonlarına yeni gelenlerden şikayet etmekten büyük zevk alırlar.
Gerçek şu ki, pek çok insan sağlıkla ilgili Yeni Yıl kararları alırken spor salonunu da içeriyor. Ocak ayında kalabalık bir spor salonundan rahatsız olmak, Aralık ayında Cancun’a son dakikada yapılacak bir gezinin pahalı olmasına şaşırmaya benzer. Bu sadece dünyanın yolu.
Spor salonundaki çatışmalar içerik için çekici bir yem haline gelmiş gibi görünüyor. Geçtiğimiz yıl, spor salonunda ağırlık odası etkileşimleri nedeniyle kavgalar yaşandı; bunların bazılarının sahnelendiği anlaşılıyor Ogler’lar aval aval bakarken yakalandıbazı ogler olmayanlar ürkütücü olmakla suçlanıyorve tam ışıklı ve kamera ekipmanına sahip bazı fitness fenomenleri, tam fotoğraf çekimini kabul etmeyen sporcular tarafından alay edildi. (Eğer sen öyle mi Kalabalık bir spor salonundan şikayet ederken yapmak isteyeceğiniz son şey, diğer müşterileri sosyal medyada anlamsız bir söylenti için destek olarak kullanmaktır.)
Ocak ayında yoğun bir spor salonunun son derece öngörülebilir kaçınılmazlığı göz önüne alındığında, neden hala bundan şikayet ettiğinize dair ilginç bir düşünce egzersizi. Belki 2024 yılı sonunda bunu paketinden çıkaracağın yıl olur. Yıl boyunca yakın arkadaşlarınız, meslektaşlarınız veya sizi internette takip eden yabancılarla birlikte çalışmanızın ilginç gerçeğinden yararlanmak isteyebilirsiniz.
Ama özür dilemene gerek yok. Basitçe şöyle diyebilirsiniz: “Spor salonuna gidiyorum. Spor salonu benim için önemli. Rutinim bozulursa üzülürüm.” Bu, denetimsiz squat rack’lere olan tutkunuzu etrafınızdakilere karşı nefrete dönüştürmekten çok daha şeffaftır ve sevdikleriniz sizi görünür kılacaktır.
Cidden, spor salonuna yeni başlayanlar muhtemelen zaten güvensizdir ve hatta durum böyle olmasa bile onlardan rahatsız olduğunuzu bile düşünebilirler. Spor salonunu misafirperver veya en azından tarafsız bir yer haline getirmek, yeni yıla başlamanın harika bir yoludur. Eğer ağırlık salonunda Scrooge (yalnız kalmayı tercih eden hoşnutsuz bir adam) olmak istiyorsanız, bunu yapmanın tam zamanı Aralık ayıdır.
